MANFAAT KONSUMSI IKAN PADA KESEHATAN JANTUNG
Asam lemak Omega-3 adalah jenis asam lemak esensial yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Asam lemak ini berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk pertumbuhan, perkembangan otak, pembentukan sel, dan fungsi normal organ tubuh. Omega-3 merupakan sejenis asam lemak tak jenuh yang memiliki berbagai manfaat …
AIR TERJUN DENDENGAN: KEINDAHAN TERSEMBUNYI DI SULAWESI TENGAH
Air Terjun Dendengan menjadi salah satu destinasi wisata alam yang patut dikunjungi. Wisata ini terletak di kawasan perbukitan Desa Koyoan, Kecamatan Nambo, Provinsi Sulawesi Tengah. Nama “Dendengan” berasal dari kentongan bambu yang menghasilkan suara khas ketika dipukul. Hal tersebut menggambarkan keunikan tempat ini yang memukau …
KENALI PISANG LOWE ASAL KABUPATEN BANGGAI
Banggai adalah sebuah kabupaten yang terletak di Provinsi Sulawesi Tengah dengan ibu kota di Luwuk. Daerah ini kaya akan keanekaragaman budaya dan kuliner yang memikat, salah satunya adalah Pisang Lowe. Pisang Lowe adalah varietas pisang yang hanya tumbuh di Sulawesi, termasuk di Banggai. Buah ini …
BIJI BUNGA MATAHARI, SI KECIL DENGAN MANFAAT BESAR BAGI KESEHATAN TUBUH
Biji bunga matahari, yang umumnya dijadikan camilan dalam bentuk kuaci, cukup populer meskipun cara mengonsumsinya terkadang cukup menyulitkan. Ada beberapa jenis kuaci yang dapat dimakan, namun biji bunga matahari menjadi favorit utama. Meskipun sering dianggap tidak memiliki manfaat, sebenarnya biji bunga matahari menyimpan beragam manfaat …