Buah delima (Punica granatum L.), atau yang lebih dikenal dengan sebutan pomegranate dalam bahasa Inggris, merupakan buah yang berasal dari Timur Tengah dan telah dibudidayakan selama ribuan tahun. Delima memiliki kulit tebal dengan biji-biji berair yang memiliki rasa manis dengan sedikit asam. Selain rasanya yang lezat, buah ini juga kaya akan nutrisi dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Jus Buah Delima untuk Kesehatan

Mengonsumsi jus buah merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Jus buah tidak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya akan nutrisi yang dapat menjadi pendamping dalam pola makan gizi seimbang. Salah satu buah yang sering dijadikan jus adalah delima. Jus delima mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi tubuh, termasuk antioksidan yang mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Utami pada tahun 2008 dalam Buku Pintar Tanaman Obat, jus buah delima mengandung berbagai senyawa penting seperti asam sitrat, asam galat, glukosa, malose, fruktosa, serta vitamin A dan vitamin C. Selain itu, jus delima juga mengandung mineral dan tannin yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Dengan kandungan tersebut, jus delima dipercaya dapat membantu proses detoksifikasi tubuh dan menjaga sistem imun agar tetap optimal.

Buah Delima dalam Dunia Kosmetik

Selain bermanfaat bagi kesehatan, buah delima juga memiliki khasiat luar biasa dalam dunia kecantikan. Kulit buah delima sering digunakan sebagai bahan baku dalam pembuatan berbagai produk kosmetik. Penelitian yang dilakukan oleh Sandika dan Raharjo pada tahun 2012 mengungkapkan bahwa kulit dan akar buah delima mengandung zat aktif alami seperti ellagitannin sebanyak 12%, tripenoid sebanyak 0,5-1%, serta alkaloid.

Beberapa jenis kosmetik yang menggunakan buah delima sebagai bahan aktifnya antara lain lipstik, lip balm, sunscreen, masker wajah, dan krim wajah. Khasiat utama dari produk berbahan dasar buah delima antara lain:

• Melembapkan kulit
• Merangsang regenerasi kulit
• Mengurangi tanda-tanda penuaan
• Mengatasi peradangan akibat jerawat
• Merangsang produksi kolagen

Dengan berbagai manfaat tersebut, tidak mengherankan jika buah delima menjadi salah satu bahan alami yang banyak digunakan dalam industri kecantikan.

Buah delima tidak hanya memiliki rasa yang lezat, tetapi juga kaya akan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Jus buah delima dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dengan kandungan antioksidannya, sementara ekstrak dari kulit buah delima memiliki manfaat besar dalam dunia kosmetik. Dengan mengonsumsi dan memanfaatkan buah delima secara rutin, Anda bisa mendapatkan manfaat optimal baik dari segi kesehatan maupun kecantikan.

Penulis: Anis Bias Cintaning | Editor: Rahel Azzahra