MANFAAT KONSUMSI TELUR AYAM BAGI KESEHATAN MANUSIA, APA SAJA?
DIGITANI IPB
Mengonsumsi telur yang kaya akan omega-3 secara teratur dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan manusia. Selain itu, telur juga merupakan sumber protein yang berkualitas tinggi, yang sangat penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Konsumsi telur yang kaya omega-3 tidak hanya mendapatkan manfaat kesehatan dari …
APA SAJA KANDUNGAN NUTRISI PADA TELUR AYAM?
Telur ayam merupakan sumber protein hewani yang sangat bergizi dan mudah dijangkau oleh banyak orang. Selain kandungan protein yang tinggi, telur ayam juga kaya akan nutrisi penting untuk kesehatan, termasuk kandungan Omega-3 yang sangat bermanfaat. Omega-3 adalah jenis asam lemak tak jenuh yang esensial bagi …
