Bunga berwarna ungu ini, selain dari segi kecantikkan dan estetikanya, ternyata memiliki beragam manfaat yang membuat bunga lavender banyak digunakan oleh masyarakat untuk berbagai tujuan. Nama dari bunga ini berasal dari bahasa Latin “lavera” yang memiliki arti menyegarkan. Bunga lavender, atau secara ilmiah dikenal sebagai Lavandula, secara umum berwarna ungu yang memikat. Warna ungu yang khas ini membuatnya sangat mudah dikenali.

Selain keindahannya, aroma bunga lavender yang sangat khas dan harum menjadikannya favorit untuk digunakan dalam berbagai produk seperti sabun, parfum, produk perawatan tubuh, hingga minyak aromaterapi. Keharumannya tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memiliki efek menenangkan yang sangat dihargai dalam berbagai budaya.

Bunga lavender tidak hanya dikenal karena keindahan dan aromanya, tetapi juga karena simbolisme yang dikaitkan dengannya. Bunga lavender melambangkan ketenangan, keanggunan, kemurnian, pengabdian, dan cinta. Selain nilai estetika dan simbolismenya, bunga lavender juga terkenal karena manfaat praktisnya. Secara lebih lengkap, berikut beragam manfaat bunga Lavender yang harus diketahui:

Mengusir Nyamuk

Aroma yang dimiliki oleh bunga lavender telah lama digunakan untuk mengusir nyamuk. Dengan meletakkan bunga lavender di tempat tertentu, nyamuk akan menjauh. Lavender juga digunakan dalam berbagai produk anti-nyamuk seperti semprotan, krim oles, atau alat elektrik karena aromanya yang tidak disukai nyamuk. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial lavender dapat mencegah dan mengobati gigitan nyamuk selama 8 jam.

Mengatasi Jerawat

Minyak lavender memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri yang sangat berguna dalam pengobatan jerawat dalam jangka waktu yang lebih lama. Campurkan beberapa tetes minyak esensial lavender dengan minyak kelapa ataupun minyak almond dan terapkan campuran ini pada jerawat.

Mengatasi Sakit Kepala

Menghirup aroma minyak esensial lavender telah lama dikenal dapat mengurangi nyeri akibat migrain karena efek merilekskan saraf yang dimilikinya. Aroma lavender saat dihirup dapat menyebar melalui sistem pernapasan, memberikan efek menenangkan pada pikiran dan tubuh. Ini membantu mengurangi intensitas migrain dengan mengurangi ketegangan saraf dan meningkatkan tingkat relaksasi secara keseluruhan.

Mengatasi Kecemasan

Aroma lavender memiliki efek relaksasi pada pikiran, dapat meningkatkan mood, sekaligus perangsang semangat sehingga banyak yang menggunakannya sebagai cara untuk mengatasi kecemasan dan stres. Aroma terapi bunga lavender dapat juga digunakan untuk mencegah depresi pada ibu yang baru melahirkan.

Meningkatkan Kualitas Tidur

Menghirup aroma lavender dapat meningkatkan frekuensi gelombang otak alfa yang berhubungan dengan relaksasi, sehingga dapat membantu mengatasi insomnia dan gangguan tidur. Minyak lavender memiliki kandungan racun yang rendah, jarang menyebabkan alergi, ekonomis, dan aman digunakan.

Meredakan Nyeri Menstruasi

Aroma bunga lavender dapat membantu mengurangi nyeri haid yaitu dengan cara mengirimkan molekul yang menguap ke sel-sel reseptor di hidung. Kemudian memicu perasaan relaksasi melalui pelepasan hormon serotonin dan endorphin oleh hipotalamus. Serotonin dapat memperbaiki suasana hati serta endorphin dapat menghilangkan rasa sakit.

Secara keseluruhan, bunga lavender tidak hanya mempesona dalam penampilannya dan harumnya yang menenangkan, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat praktis yang luas bagi kesehatan dan kesejahteraan. Dari mengusir nyamuk hingga meredakan kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur, lavender telah lama menjadi pilihan utama dalam aromaterapi dan pengobatan alami.

Penulis: Rosita Sandagang | Editor: Rahel Azzahra